暖心护航 善行自愈——盐田区司法局开展心理健康教育活动

　　为有效疏导社区矫正对象负面情绪、缓解心理压力，帮助其端正心态、顺利回归社会。8月20日下午，盐田区司法局组织辖区社区矫正对象开展“心心相印从善行”心理健康专题教育活动。

　　此次活动聚焦矫正对象心理实际，围绕心理健康需求现状、压力烦恼成因、科学调适方法三个方面开展辅导。工作人员指出，矫正对象处于人生特殊过渡期，受身份转变、生活压力、自我认知偏差等影响，容易产生焦虑、自卑、迷茫等负面情绪，亟需专业心理疏导和正向引导。

　　活动现场讲解了简单实用的情绪调节与压力释放方法，引导矫正对象正视自身情绪、接纳自我现状，摒弃消极内耗，树立改过自新的信心。同时结合“善行育人”理念，鼓励大家主动参与公益志愿服务，在善行实践中充实自我、提升价值、缓解焦虑，以实干代替乱想，以正向行动重塑积极心态。

　　此次活动精准回应了矫正对象的心理需求，有效帮助矫正对象纾解心理压力、掌握调适技巧、提振生活信心。下一步，盐田区司法局持续关注社区矫正对象的心理状态，推动心理帮扶常态化、精准化，助力他们重塑信心、走向新生。