为增强社区服刑人员社会适应能力,进一步提升社区服刑人员心理素质,促进社区服刑人员融入社会,近日,坪山区司法局邀请了“ 深圳市全程心理卫生研究所高级讲师、美国ICF国际教练认证资深讲师”赖睿彬老师在坪山区社区矫正中心对全区社区服刑人员进行了集体心理健康教育。
此次讲座赖老师以“情绪与压力管理”为主题,结合视频的具体情境,深入浅出地讲解了“逆境处理四部曲、面对情境的三种态度、情绪管理四部曲”。随后,赖老师对在场的社区服刑人员进行心理测试,同时对社区矫正工作人员在社区矫正工作中遇到的心理问题进行了现场解答,让大家在轻松的氛围中快乐学习并释放压力。赖老师还鼓励社区服刑人员正向思考,启动人生幸福力,用阳光心态面对生活与工作。
通过本次心理健康讲座,有效缓解了社区服刑人员的心理压力,增强了社区服刑人员的心理健康意识和自我管理情绪的能力,为顺利回归社会打下了良好的基础。
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